Adobar el lluç encara congelat amb anet, suc de llimona, sal i pebre blanc.
Amb una maquina domestica d’envasar al buit, envasar-los i deixar 24 h. encara en el congelador. En una olla posar aigua a bullir, quant estigui bullint, posar-hi la bossa hermètica i deixar dintre 8/10 minuts, temps per descongelar-se i coure's el peix, Apart fer una salsa amb mantega fosa, anet i una mica de sal i suc de llimona, presentar sobre juliana de verdures i salsejar